به بعضی از روزهای حرام اشاره می شود:

1- روزه عید قربان و عید فطر

2- روزه آخر ماه شعبان اگر به قصد ماه رمضان گرفته شود

3- روز 11 و 12 و 13 ماه ذی الحجه برای کسی که در منی باشد

4- روزه ی وفا به نذری که عمل به آن حرام است (مثل اینکه نذر کرده اگر قمار را ببرد یک روز روزه بگیرد).

1- روزه ماه رمضان: برای کسی که عاقل و بالغ و سالم و در وطن یا محل اقامه باشد و عذر شرعی دیگری نداشته باشد روزه ی ماه رمضان واجب است.

2- روزه کفاره: کسانی که روزه ماه رمضان را بدون عذر شرعی می خورند باید دو ماه پی در پی روزه بگیرند یا شصت فقیر را سیر کنند و یا یک بنده را آزاد سازند.

3- روزه قضا: روزه ای که از خود انسان قضا شده یا روزه پدر، اگر نگرفته باشد بر پسر بزرگتر واجب است که قضا آن را بگیرد.

4- روزه عوض قربانی: کسی که در حج نتواند قربانی کند باید سه روز در مکه و هفت روز در وطن روزه بگیرد.

5- روزه عهد و نذر و قسم: کسی که نذر کرده یا عهد نموده یا قسم یاد کرده که روزه ای را بگیرد آن روزه بر او واجب می شود.

6- روزه اعتکاف: کسی که در مسجد اعتکاف کرده روزه ی روز اول و دوم آن مستحب است و روز سوم آن واجب است.

پیامبر اکرم (ص) در خطبه ی مفصلی که در مورد ماه رمضان در آخرین جمعه ماه شعبان بیان داشته اند، نکات فراوانی را یادآور شدند که به چند مورد آن اشاره می شود:

1- رمضان ماهی است که به مهمانی خدا فراخوانده شده اید پس: با نیت خالص و دلهای پاک از خدا بخواهید که توفیق روزه داری و تلاوت قرآن به شما عنایت فرماید.

2- با گرسنگی و تشنگی خود گرسنگی و تشنگی قیامت را بیاد آورید.

3- مستمندان و بینوایان را دریابید و از آنان دستگیری کنید.

4- کودکان و بستگان را مورد لطف و نوازش قرار دهید.

5- زبان خود را از ناگفتنی ها حفظ کنید.

6- چشمان خود را از دیدنی های حرام بربندید.

7- گوشهای خود را از شنیدنیهای حرام بازدارید.

8- با یتیمان مردم مهربانی کنید تا با یتیمان شما مهربانی ورزند.

در روایات اسلامی استفاده می گردد که روزه فوائد و آثار و برکات مادی و معنوی و جسمی و روحی فراوانی دارد. با پیشرفت علم و تحقیقات دانشمندان متخصص و نتیجه آزمایشات پزشکی نیز فایده های زیادی برای روزه در سلامتی انسان و درمان بسیاری از بیماری ها اثبات گردیده است مانند پایین آمدن فشار خون و سوخت قسمت زیادی از فضولات زیانبار بدن و اعتدال مزاج و استراحت و تقویت و پاکسازی معده و سبک شدن بدن از مواد زیادی و رفع رطوبت های زائد از همگی در سلامتی و رفع بیماری ها و نشاط و صحت نفس نقش حساس را به عهده دارند. چنانچه نقل شده که رسول اکرم (ص) نیز فرمود: روزه بگیرید تا سالم شوید. و از طرفی که همچنان آئین مقدس اسلام در تمام زمینه های اجتماعی و فردی و مادی و معنوی انسان ها ضامن تأمین سعادت دنیا و آخرت جامعه می باشد و در مورد روزه اهمیت فراوان داده و از ترک آن شدیدا نکوهش کرده و کیفرهای سختی برای روزه خوردن بدون عذر مقرر کرده است جای تردید باقی نمی ماند که روزه نیز فوائد مادی و جسمی فراوانی دارد ولی از آنجا که هدف اساسی دین و قوانین الهی، سعادت ابدی و تکامل معنوی انسان هاست بدون شک فوائد و آثار معنوی روزه در سازندگی جامعه و رشد فکری و تقویت روح و کمال انسان و سعادت ابدی او به مراتب از فوائد مادی و جسمی آن زیادتر می باشد.